Prepugilato 2019-01-03T06:14:46+00:00

PREPUGILATO

Il corso di Pre-pugilato offre un allenamento da palestra di Boxe (allenamento al sacco, preparazione atletica, aerobica e anaerobica, sviluppo della massa muscolare) senza vero combattimento.
Si apprendono le tecniche di pugilato, i ruoli e gli stili. E’ obbligatorio l’uso dei guantoni. Insegnato per vera passione, il fine del corso è non solo lo sviluppo fisico dell’atleta, ma anche quello psichico: la sopportazione, la tenacia,la resistenza mentale del singolo vengono apprese e allenate tanto quanto quella fisica.

PROGRAMMAZIONE

Prepugilato Martedì – Giovedì
dalle 20:30 alle 21:30

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