Kick Boxing 2019-09-06T15:42:30+00:00

KICK BOXING/MMA

La Kick Boxing che si pratica in questa palestra segue le regole della Light Contact, ovvero si utilizzano calci e pugni secondo le regole del pugilato occidentale e delle arti marziali giapponesi.
I calci (frontale, laterale, circolare, girato) e i pugni (diretto, gancio, montante) appartengono infatti anche ad altre discipline.
Consigliato per potenziare la muscolatura e per scaricare tensioni emotive.

PROGRAMMAZIONE

Kick Boxing ( dal 10.09 ) Martedì – Giovedì
dalle 18:30 alle 19:30
MMA ( dal 10.09 ) Martedì – Giovedì
dalle 19:30 alle 20:30

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